БЛОГ

Не секрет, что мясные блюда в рационе ребенка играют значимую роль, и их введение, как правило, рекомендуют начинать при достижении малышом возраста 7-8 месяцев. В некоторых [�]

Мы часто сталкиваемся с терминами «питательные вещества», «суперпродукты» и «здоровая пища». Но что это за термины и как они помогают нам оценить их значение и роль [�]

Правильное сочетание продуктов – 6 правил Мы живем в великие времена. Никогда еще у человека не было такого легкого доступа к еде, как сегодня. На полках [�]

Серость вокруг… Нет сил что-то менять… да и не хочется… Ничего не хочется… Дорогие читатели, если вам приходят на ум такие мысли, нужно срочно начинать работать [�]

Многие слышали, что для того чтобы похудеть, необходимо снизить употребление углеводов и увеличить долю белков в рационе. Давайте разберемся, как работает эта система, что происходит в [�]

Новое исследование этого года приносит интересные результаты и сравнивает вегетарианства с обычной диетой, содержащей мясо. И следует добавить, что такие сравнения необходимы сегодня более чем когда-либо, [�]

Хотите вкусно накормить приглашённых гостей и удивить оформлением блюд? В статье мы разберём несколько рецептов, которые непременно должны присутствовать на Вашем столе в 2022 году. В [�]

Многие боятся правильного питания, как огня, потому что ошибочно принимают его за жесткую диету, а это совершенно не так. ПП – это, прежде всего здоровая пища, [�]

Пищевая ценность говядины очень высока, ее часто едят для увеличения мышечной силы. Какова настоящая польза, и почему говяжье мясо рекомендуется использовать в рационе спортсменов, разберемся в [�]

Все мы хотим быть здоровыми и иметь стройную фигуру. Основой всего этого в первую очередь является правильное питание. «Всю жизнь есть вредную пищу, а потом взять [�]